Outdoor Workout in Höxter - Bödexen

Walking und Fitness in der Natur

In der Natur können wir mal so richtig durchatmen, frische Luft genießen und gleichzeitig beleben wir unseren Geist und tanken Energie. Nutze das Outdoor – Workout als deinen persönlichen „Frischekick“.

Outdoor - Workout

Training an der frischen Luft ist gesund. Unsere Umgebung bietet jede Menge Abwechslung für ein Outdoor Training. Trainiert werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit dem eigenen Körpergewicht, kleinen Geräten aus der Sporthalle und den Sportgeräten, die uns die Landschaft bietet.

NEU: Kursbeginn am 8.5.2023

Fünf Einheiten, jeweils montags ab 19.00 Uhr, je ca. 60 Minuten

auch für Nichtmitglieder

Kursgebühr:
für TuS Mitglieder kostenlos
für Nichtmitglieder 15,— Euro

Neugierig geworden? Dann hier weitere Informationen anfragen: